トップページ、または各商品ページの「体質チェックをはじめる」ボタンから始められます。体調やお悩みなど、いくつかの質問に答えていくと、東洋医学の考え方に基づいたあなたの体質タイプと、おすすめの六然薬茶が表示されます。結果画面からそのまま商品ページへ進めるので、はじめての方にもわかりやすい選び方です。

当店では、次の3つの方法でお選びいただけます。

体質から選ぶ — 人それぞれ「体質」によって、身体が求めるバランスは異なります。ご自身の体質に合ったお茶を選びたい方は、体質チェックが最もわかりやすい方法です。質問に答えるだけで、おすすめの六然薬茶がわかります。

季節から選ぶ — 春夏秋冬で、私たちの身体が求めるものも変わります。季節に合わせたブレンド（春・夏・梅雨・秋・冬）もご用意しています。トップページの「季節毎におすすめする薬膳茶」からもご覧いただけます。

お悩みから選ぶ — 「冷えが気になる」「ほっとしたい」など、今のお悩みや目的から選ぶ方法もあります。

どれを選べばよいか迷ったら、まずは体質チェックからお試しください。

1〜2杯（約300〜600mL程度）を目安に、無理なく続けるのがおすすめです。一度にたくさん飲むより、毎日続けることを意識しましょう。

個人差はありますが、次のような目安があります。

・1〜2週間 — ホッとする、温まる、リラックスするなど、その日の体調変化を感じる方もいます。
・1〜3か月 — 生活習慣や食事も整えながら継続することで、「疲れにくくなった」「朝がラク」「冷えが気になりにくくなった」など、体調の変化を実感する方もいます。

送料 — 六然薬茶を3個以上ご注文いただくと送料無料となります（茶器・ポットは対象外）。その他の送料・配送方法の詳細は、送料についてのページをご覧ください。

返品 — 当店の商品はお茶・茶材などの食品です。衛生上の理由から、原則として返品・交換はお受けしておりません。あらかじめご了承ください。

当店で取り扱っている茶材の中で唯一、「紅花」は妊娠中は子宮収縮などへの影響が懸念されるため、一般的には避けるべき生薬と言われます（血虚・瘀血のお茶の項でも説明を入れております）。通常、「活血化瘀（かっけつかお）」といって、血の巡りを強く促す作用があり、月経不順や瘀血の改善などに使われるもので、お体の悩みには広く好んで用いられる茶材ではあります。

当店の「血虚」「瘀血」の薬膳茶に紅花を使用しております。妊娠中の方は、これらのお茶を避けていただくことをおすすめします。

多くの食品同様、問題ない場合がほとんどです。当店の薬膳茶は、食材として用いられる茶材を多く使用しているため、基本的には安心してお楽しみいただけます。ただし、ご心配な場合は、かかりつけ医や専門家へご相談されることをおすすめします。

茶材は湿気や光に弱いものが多い為、しっかり密閉して冷暗所（直接日差しが当たらない涼しめの場所）で保管することをおすすめします。

まず、薬をお茶で飲む事は薬の吸収を阻害する可能性がある為やめてください。（薬は必ずお水で飲みましょう）薬膳茶に使われる茶材の中には特定の薬と併用が推奨されない場合があります。服用中の薬の種類を確認し医師や薬剤師に相談して下さい。

勿論です。健康維持や体調管理に役立つ飲み物として楽しむことが出来ます。薬膳茶は東洋医学（中医学）の理論に基づき体質や季節に合わせた茶材を使ってブレンドしている為身体のバランスを整える効果が期待出来ます。当ショップの商品でしたら季節の薬膳茶や“平和”の薬膳茶をおすすめします。